Poco conocidos hechos sobre 20 ejercicios de pausas activas divertidas.
Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la jornada gremial. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la postura, la concentración y la rendimiento.9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas pa